Пилот боевого корабля отправляется назад в прошлое, чтобы спасти мир будущего от экологической катастрофы, но после путешествия сквозь время она молодеет. Теперь ей снова 12, и никто не воспринимает её всерьёз.
Разведённый подводный ныряльщик Винс планирует идеальный отпуск с дочерью-подростком Зои на острове Терсхеллинг, надеясь восстановить утраченное доверие и стать ей ближе. Он ожидает райского отдыха, но вместо этого сталкивается с враждебностью местных, которые называют приезжих «курортниками» и постоянно вовлекают их в свои старые конфликты. Внутри же пары отец-дочь тоже не всё спокойно: Зои что-то скрывает, а Винс не готов говорить о прошлом. Постепенно нарастает груз невысказанных обид и лжи.
Фильм начинается с истории молодой матери, которая ждет своего мужа, который погружается в пещеру. После того, как становится ясно, что он не вернется, семья пытается смириться со своей потерей и ищет ответы на вопросы, которые возникают у них. Мать чувствует горе и вину, а дети не понимают, что произошло с их отцом. Они начинают изучать мир пещерного дайвинга, чтобы лучше понять, что пережил их отец. В своих исследованиях они узнают о технике дайвинга и истории этого вида спорта. Семья
